Segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), vamos assistir a um acentuado arrefecimento nocturno, nas regiões do Norte e Centro do País, podendo as temperaturas mínimas situar-se entre os -3.ºC e 3.ºC.
Espera-se a precipitação de neve nas cotas acima dos 1000 metros, prevendo-se já para o final do dia de hoje, 17 de Fevereiro, a descida da cota para os 600 metros, o que significa que, no ponto mais alto do distrito, Castanheira de Pera, se poderá verificar, mais uma vez a queda de neve. Excepcionalmente, poderá cair neve nas terras mais altas das serras de Aire e Candeeiros.
O IPMA e a Protecção Civil alertam para cuidados a ter com os sistemas de aquecimento, como intoxicações causadas pela inalação de gases devido à inadequada ventilação das habitações resultante do aquecimento com lareiras e braseiras;
– Incêndios em habitações em resultado da má utilização de lareiras e de braseiras ou de avarias em circuitos eléctricos;
– Necessária a especial atenção aos grupos populacionais mais vulneráveis, nomeadamente crianças, idosos e pessoas portadoras de patologias crónicas, bem como população sem-abrigo;
– Piso rodoviário escorregadio, eventual formação de lençóis de água ou acumulação de neve ou gelo.
– Evite a exposição prolongada ao frio e às mudanças bruscas de temperatura;
– Use várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente;
– Proteja as extremidades do corpo (usando luvas, gorro, meias quentes e cachecol);
– Ingira sopas e bebidas quentes;
– Evite ingerir bebidas alcoólicas, que proporcionam uma falsa sensação de calor;
– Tenha especial atenção à protecção dos trabalhadores que exercem a sua actividade no exterior, nomeadamente quanto ao vestuário que envergam e aos esforços físicos – que não devem ser excessivos – que realizam;
– Tenha especial atenção na condução, especialmente em locais da estrada onde se forme gelo e neve; adopte uma condução defensiva;
– Tenha especial atenção com pessoas necessitadas, da família e vizinhos, nomeadamente por serem idosas ou quando vivam em situação de maior isolamento;
– Esteja atento às informações da meteorologia e às indicações difundidas pelas autoridades de protecção civil e as forças de segurança.
