O frio que se fez sentir na última noite de segunda-feira não impediu que um grupo de 21 pessoas se juntasse ao treino semanal de walking football, a mais recente modalidade promovida pelo Grupo Desportivo da Ilha.
O treino começa com o aquecimento e alguns exercícios com bola, que permitem ‘desmistificar’ este objecto e melhorar as capacidades técnicas. Afinal, a maioria dos atletas, todos com idade superior a 50 anos, nunca jogou futebol na vida.
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