PUBLICIDADE
  • Edição Impressa
Jornal de Leiria
Assine desde 0,39€ por semana
  • Iniciar sessão
  • Criar conta
  • Abertura
  • Entrevista
  • Sociedade
  • Saúde
  • Comunidades
  • Economia
  • Desporto
  • Viver
  • Opinião
  • Newsletters
  • Podcasts
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
  • Abertura
  • Entrevista
  • Sociedade
  • Saúde
  • Comunidades
  • Economia
  • Desporto
  • Viver
  • Opinião
  • Newsletters
  • Podcasts
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
Jornal de Leiria
Assinar
  • Abertura
  • Entrevista
  • Sociedade
  • Saúde
  • Comunidades
  • Economia
  • Desporto
  • Viver
  • Opinião
  • Newsletters
  • Podcasts
Home Opinião

No regresso à rotina, o que fazer diferente?

Não esquecer: todos gostamos de ser ouvidos e compreendidos

Cláudia Camponez, psicóloga educacional Cláudia Camponez, psicóloga educacional
14 de Setembro de 2024
em Opinião
Share on FacebookShare on Twitter
Cláudia Camponez, psicóloga educacional
Cláudia Camponez, psicóloga educacional14 de Setembro de 2024

Há muitos anos que os meus dias dependem do calendário escolar. Foi assim enquanto estudante e assim continua a ser como psicóloga. Como imaginam, estou no rescaldo das férias “grandes” e o regresso ao trabalho, apesar da nobreza do ócio vivido, é indicador de que está tudo bem. A leveza do deixa andar termina, mas há uma magia que aprecio igualmente no recomeço. O confronto com o familiar pacifica-me e conforta-me.

Contudo, compreendo que o pós-férias não seja igual para todos. Contextos com crianças serão naturalmente mais desafiantes. A azáfama que se instala é outra e é imperativo comunicar eficazmente com a criança no momento de a incentivar a colaborar. O que dizemos e como determinará fortemente a qualidade da dinâmica familiar.

Assim, neste regresso à rotina, o que podemos fazer diferente? Não esquecer: todos gostamos de ser ouvidos e compreendidos. As crianças não são exceção e o que para nós é trivial pode para elas ser gigantesco. Então, antes de tentar acabar rapidamente com um conflito, devemos ouvi-las atentamente, sem julgamentos, perguntas ou conselhos, validando e verbalizando antes os seus sentimentos. Uma atitude gentil da nossa parte, fará com que a criança deixe de se opor com intenção tão facilmente.

Negar-lhe a possibilidade de partilhar o que sente, desvalorizar ou ignorar as suas preocupações acentuará o problema, fará com que não entenda o que sente e, aos poucos, o adulto deixará de ser o seu porto seguro. Depois, o elogio, como espero que saibam, é transformador! Deve ser utilizado e se for descritivo melhor.

Descrever o que vemos/sentimos ajuda a criança a compreender melhor o que apreciamos nela e a sentir-se confiante. Também a descrição de um problema funcionará melhor que qualquer ameaça ou crítica, estas apenas desmoralizam. É errado atacar o caráter da criança pelo mau comportamento, foge-se ao foco da situação e a criança assume o rótulo que lhe é atribuído como uma verdade a seu respeito.

É isto, a comunicação na base da cooperação.

Texto escrito segundo as regras do Novo Acordo ortográfico de 1990

Tópicos: aulasCláudia CamponezcompreendercompreensivoconfortocriançadesconfortoescolaescutarLeiriaopiniãoouvirpsicólogapsicologiaregião de Leiriaregressorotina
PartilharTweet

Mais informação

Livro relata a experiência do autarca com a crise Kristin
Sociedade

Gonçalo Lopes escreve livro sobre a experiência com a tempestade Kristin

28 de Outubro de 2026
Um espectáculo interactivo e temático sobe ao castrelo de Leiria no sábado
Viver

Halloween: fantasmas nos castelos da região e cinema de horror

28 de Outubro de 2026
Opinião

A (ir)relevância de lamber um ecrã

27 de Outubro de 2026
Paulo José Costa, psicólogo clínico
Próxima publicação
'Passaporte' reúne informação sobre espaços culturais do concelho

Leiria oferece passaporte cultural a novos alunos do Politécnico

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

ÚLTIMOS ARTIGOS

Gonçalo Lopes escreve livro sobre a experiência com a tempestade Kristin

Pena suspensa para quatro jovens por roubo a idoso no concelho de Leiria

Filme português ganha prémio principal do Ha Ha Art Film Festival

Projecto em marcha para recuperar Monte de São Bartolomeu e Mata do Valado, na Nazaré

Halloween: fantasmas nos castelos da região e cinema de horror

MAIS VISTOS

Livro relata a experiência do autarca com a crise Kristin

Gonçalo Lopes escreve livro sobre a experiência com a tempestade Kristin

28 de Outubro de 2026
Factos foram julgados no Tribunal de Leiria

Pena suspensa para quatro jovens por roubo a idoso no concelho de Leiria

28 de Outubro de 2026
A categoria de longas teve espaço em Pombal pela primeira vez e premiou Óculos de Sol Pretos

Filme português ganha prémio principal do Ha Ha Art Film Festival

28 de Outubro de 2026
Projecto em marcha para recuperar Monte de São Bartolomeu e Mata do Valado, na Nazaré

Projecto em marcha para recuperar Monte de São Bartolomeu e Mata do Valado, na Nazaré

28 de Outubro de 2026
Um espectáculo interactivo e temático sobe ao castrelo de Leiria no sábado

Halloween: fantasmas nos castelos da região e cinema de horror

28 de Outubro de 2026
  • Empresa
  • Ficha Técnica
  • Contactos
  • Escreva ao director
  • Sugira uma notícia
  • Publicidade Edição Impressa
  • Publicidade Online
  • Política de Privacidade
  • Termos & Condições
  • Arquivo
  • Loja
  • Livro de Reclamações

© 2026 Jornal de Leiria - by WORKMIND.

Bem-vindo de volta!

Aceder à sua conta abaixo

Esqueceu-se da palavra-passe? Criar conta

Criar nova conta!

Preencha os campos abaixo para criar a sua conta

Todos os campos são obrigatórios. Iniciar sessão

Recuperar a palavra-passe

Indique o seu email para receber uma nova palavra-passe.

Iniciar sessão
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
  • Edição impressa
  • Assine desde 0,39€ por semana
  • Subscreva as newsletters
  • Escreva ao director
  • Sugira uma notícia
  • Contactos
  • Ficha técnica
  • Publicidade online
  • Publicidade edição impressa
  • Estatuto editorial
  • Abertura
  • Entrevista
  • Sociedade
  • 50 anos do Poder Local
  • Saúde
  • Comunidades
  • Economia
  • Desporto
  • Viver
  • Agenda
  • Lentriscas em castelo
  • Palavra de honra
  • Crítica
  • Opinião
  • Fotogalerias
  • Newsletters
  • Podcasts
  • Arquivo
  • Loja
  • Política de privacidade
  • Termos e condições
  • Livro de reclamações
  • Empresa

© 2026 Jornal de Leiria - by WORKMIND.

Tem a certeza de que quer desbloquear esta publicação?
Desbloquear à esquerda : 0
Tem a certeza de que pretende cancelar a subscrição?