PUBLICIDADE
  • Edição Impressa
Jornal de Leiria
Assine desde 0,39€ por semana
  • Iniciar sessão
  • Criar conta
  • Abertura
  • Entrevista
  • Sociedade
  • Saúde
  • Comunidades
  • Economia
  • Desporto
  • Viver
  • Opinião
  • Newsletters
  • Podcasts
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
  • Abertura
  • Entrevista
  • Sociedade
  • Saúde
  • Comunidades
  • Economia
  • Desporto
  • Viver
  • Opinião
  • Newsletters
  • Podcasts
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
Jornal de Leiria
Assinar
  • Abertura
  • Entrevista
  • Sociedade
  • Saúde
  • Comunidades
  • Economia
  • Desporto
  • Viver
  • Opinião
  • Newsletters
  • Podcasts
Home Opinião

Ninguém é substituível

Além dos elefantes, parece que somos os únicos animais conscientes da própria morte. Mas ao contrário dos elefantes, não queremos assumir tal facto como verdade natural das nossas vidas

Sónia Gonçalves Pereira, Médica, investigadora Sónia Gonçalves Pereira, Médica, investigadora
4 de Junho de 2021
em Opinião
Share on FacebookShare on Twitter
Sónia Gonçalves Pereira, Médica, investigadora
Sónia Gonçalves Pereira, Médica, investigadora4 de Junho de 2021

O luto é inevitável. E obrigatório. E pessoal. E duro. Muito duro.

Fala-se pouco da morte. Das várias vivências que temos ao longo da vida, esta é também uma delas, mas não se encontram livros nem blogues ou posts sobre o assunto.

É tabu, diria. Mas talvez normal. Pela aversão natural que nos impõe. Contudo, temos que a viver. E quando a vivemos perturba. Sempre.

É a única coisa que temos certa, diz o ditado. E é, de facto, verdade.

Para além dos elefantes, parece que somos os únicos animais conscientes da própria morte. Mas ao contrário dos elefantes, não queremos assumir tal facto como verdade natural das nossas vidas.

E por isso não nos preparamos. Porque achamos que não é suposto termos que nos preparar.

E não a entendemos, mas isso porque, de facto, não é para entender. Não é nenhum falhanço e muito menos um castigo. É. Simplesmente é. Sempre foi e sempre será.

Aceitamo-la melhor depois de uma vida longa. Não conseguimos aceitar quando chega cedo demais. Não é natural. Não é justa.

Não se explica, porque é inexplicável. Acontece. Simplesmente isso. E faz também parte tudo o que a ela se associa. A revolta, o desespero, a angústia, até o alívio… E temos que nos permitir viver tudo isso.

Não temos que ser super-heróis, naquela imagem de seres imperturbáveis que nos é passada pelo cinema e coisas que tais, mas sim verdadeiros super-heróis por termos a coragem de viver todo o processo sem fugas nem subterfúgios.

O luto é o processo natural de adaptação à perda, com quatro respostas, emotivas, físicas, cognitivas e comportamentais; quatro fases, entorpecimento, ânsia pela pessoa perdida, desorganização e desespero, recuperação; e quatro tarefas, aceitar a perda, trabalhar para além da dor, adaptar-se ao ambiente sem a pessoa perdida, e seguir em frente.

Contudo, conhecer toda esta teorização de pouco serve para melhor apoiar uma pessoa em luto, porque o quer que se faça parece ter pouca influência no processo, para além de um conforto momentâneo que não impede nem diminui a tristeza e nunca é suficiente para “resolver” o sentimento de perda.

Porque ninguém é substituível. E por isso o luto é inevitável. E obrigatório. E pessoal. E duro. Muito duro.

Fala-se pouco da morte, talvez porque não adianta. Mas a verdade é que é muito importante que quem tem que com ela conviver com recorrência se prepare, e treine, para lidar com as diferentes pessoas a quem terá que dar a pior notícia das suas vidas.

É função do médico comunicar o óbito dos seus doentes às suas famílias. Não faço ideia como isso se faz, mas tenho a certeza que custará sempre, por mais que se treine.

É função do médico comunicar ao doente que a melhor opção é a paliação por não haver mais tratamentos disponíveis.

Não faço ideia como isso se faz, mas tenho a certeza que custará sempre, por mais que se treine.

Se assim não for, se se entorpece demais, então é melhor mudar de profissão, porque ser médico é primeiro que tudo ser pessoa. Encontrar esse equilíbrio será talvez o mais difícil desta profissão.


Texto escrito segundo as regras do Acordo Ortográfico de 1990

Tópicos: opiniãoSónia Pereira
PartilharTweet

Mais informação

Opinião

A (ir)relevância de lamber um ecrã

27 de Outubro de 2026
Paulo José Costa, psicólogo clínico
Opinião

Stress a stress, enche o copo

27 de Outubro de 2026
Cláudia Camponez, psicóloga educacional
Opinião

Data centers e a fome por recursos

26 de Outubro de 2026
Ana Pires, Doutorada em Eng.ª do Ambiente
Próxima publicação
Teatro à Solta apresenta-se na Marinha Grande com quatro espectáculos

Teatro à Solta apresenta-se na Marinha Grande com quatro espectáculos

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

ÚLTIMOS ARTIGOS

Filme português ganha prémio principal do Ha Ha Art Film Festival

Projecto em marcha para recuperar Monte de São Bartolomeu e Mata do Valado, na Nazaré

Halloween: fantasmas nos castelos da região e cinema de horror

Rio Arunca junto a Pombal não terá açude

Reincidente em violência doméstica detido após agredir polícia e ameaçar a mulher em Pombal

MAIS VISTOS

A categoria de longas teve espaço em Pombal pela primeira vez e premiou Óculos de Sol Pretos

Filme português ganha prémio principal do Ha Ha Art Film Festival

28 de Outubro de 2026
Projecto em marcha para recuperar Monte de São Bartolomeu e Mata do Valado, na Nazaré

Projecto em marcha para recuperar Monte de São Bartolomeu e Mata do Valado, na Nazaré

28 de Outubro de 2026
Um espectáculo interactivo e temático sobe ao castrelo de Leiria no sábado

Halloween: fantasmas nos castelos da região e cinema de horror

28 de Outubro de 2026
Segundo a autarquia, as comportas provocam eutrofização no Arunca

Rio Arunca junto a Pombal não terá açude

28 de Outubro de 2026
Reincidente em violência doméstica detido após agredir polícia e ameaçar a mulher em Pombal

Reincidente em violência doméstica detido após agredir polícia e ameaçar a mulher em Pombal

28 de Outubro de 2026
  • Empresa
  • Ficha Técnica
  • Contactos
  • Escreva ao director
  • Sugira uma notícia
  • Publicidade Edição Impressa
  • Publicidade Online
  • Política de Privacidade
  • Termos & Condições
  • Arquivo
  • Loja
  • Livro de Reclamações

© 2026 Jornal de Leiria - by WORKMIND.

Bem-vindo de volta!

Aceder à sua conta abaixo

Esqueceu-se da palavra-passe? Criar conta

Criar nova conta!

Preencha os campos abaixo para criar a sua conta

Todos os campos são obrigatórios. Iniciar sessão

Recuperar a palavra-passe

Indique o seu email para receber uma nova palavra-passe.

Iniciar sessão
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
  • Edição impressa
  • Assine desde 0,39€ por semana
  • Subscreva as newsletters
  • Escreva ao director
  • Sugira uma notícia
  • Contactos
  • Ficha técnica
  • Publicidade online
  • Publicidade edição impressa
  • Estatuto editorial
  • Abertura
  • Entrevista
  • Sociedade
  • 50 anos do Poder Local
  • Saúde
  • Comunidades
  • Economia
  • Desporto
  • Viver
  • Agenda
  • Lentriscas em castelo
  • Palavra de honra
  • Crítica
  • Opinião
  • Fotogalerias
  • Newsletters
  • Podcasts
  • Arquivo
  • Loja
  • Política de privacidade
  • Termos e condições
  • Livro de reclamações
  • Empresa

© 2026 Jornal de Leiria - by WORKMIND.

Tem a certeza de que quer desbloquear esta publicação?
Desbloquear à esquerda : 0
Tem a certeza de que pretende cancelar a subscrição?